年齢とともにどんどん増える脂肪と体重に決別すべく、ダイエットを決心したおっさんです。

40代おっさんのダイエット

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BEAUTY FITNESS(ビューティーフィットネス)

2019/07/17   -ダイエットジム

BEAUTY FITNESS(ビューティーフィットネス)は池袋にあるパーソナル ダイエットジムです。 高度な専門性持つトレーナーが指導します。 トレーナーごとに減量、ストレッチ、ファスティングなどの得 ...

Bellezza(ベレッツァ)

2019/06/26   -ダイエットジム

Bellezza(ベレッツァ)は美しく痩せたい女性のための プライベートダイエットジムです。 身体の中からきれいになるように管理栄養士が監修した 食事メニューや姿勢改善にも注力していることが特徴です。 ...

エクササイズコーチ(The Exercise Coach)

2019/05/14   -ダイエットジム

エクスサイズコーチはAIを利用してトレーニング方法を一人ひとりの 筋力や生活習慣などに合わせて作る新しいタイプのパーソナルトレー ニングです。 本場アメリカで研修したトレーナーが肉体改造をバックアップ ...

WILL BE fitness studio

2019/04/26   -ダイエットジム

WILL BE fitness studioは、精鋭部隊の空挺部隊に所属していた元自衛官が 大手パーソナルトレーニングジムの勤務経験を経て、独立開業したプライベート ダイエットジムです。 科学的根拠に ...

パーソナルトレーニングジム ビカラダ

2019/04/24   -ダイエットジム

パーソナルトレーニングジム ビカラダは業界初の痩せたい部分を狙って 痩せる部分痩せに特化したトレーニングメニューを提供しています。 コース終了後、3ヶ月のリバウンド保証ありアフターケアもバッチリです。 ...

パーソナルトレーニングジムWELBEX(ウェルベックス)

2019/04/22   -ダイエットジム

WELBEX(ウェルベックス)は池袋駅・赤羽駅から徒歩1分のアクセス抜群の プライベートダイエットジムです。 パーソナルトレーニングと食事制限とDNA分析を組み合わせて、効果的な ダイエットを目指しま ...

ナイアジム(Nai’a GYM)

2019/03/10   -ダイエットジム

ナイアジム(Nai’a GYM)は運動と食事管理とメンタルの三方向から サポートし圧倒的な結果を生み出す女性専門のヒップアップ美脚専門 パーソナルダイエットジムです。 ベストボディーを受賞したトレーナ ...

完全個室パーソナルジム Lastyle(ラスタイル)

2019/03/03   -ダイエットジム

池袋でダイエットするなら完全個室パーソナルジム「Lastyle(ラスタイル)」です。 Lastyle(ラスタイル)の5つの特徴 1.オーダーメイド型筋力トレーニング 個人個人の目標に合わせたトレーニン ...

Apple GYM(アップルジム)

2019/01/14   -ダイエットジム

Apple GYM(アップルジム)は恵比寿などに店舗を展開するパーソナルジムで芸能人がたくさん通うことで有名です。 アイドルやお笑い芸人など100人以上の芸能人が指導を受けた実績があり、現在でも多くの ...

ダイエット日記の目次

2019/01/04   -ダイエット日記

REAL FITダイエットプログラムの体験記です。 1.REAL FITの体験レッスンを予約 2.REAL FITの体験に行ってみる 3.ダイエットプログラム開始 4.ダイエット中の食事制限 5.プロ ...

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